繪畫有什麼神奇?
藝術治療師Marti Faist說:「當人們在著色時，腦袋和身體達到了身心合一的和諧，幾乎跟冥想是一樣的。」
心理學家榮格也是使用繪畫治療，利用著色塗鴉曼陀羅的過程治療，所以畫畫也可以應用到心理治療中。
何為曼陀羅?
主要是印度教密宗與佛教密宗在舉行宗教儀式和修行禪定時所用的象徵性圖形。
在希臘神話的女妖術（lamism）和印度神秘的（Tantric）瑜伽術中，曼荼羅是一種用來靜思打坐的工具，是諸神的椅坐和出生的地方。
所以塗鴉不是小孩子專利，也不是隨手一抹，毫無成就感。
專注地一筆一劃、一塗一抹，完成畫作時，繽紛美麗作品，心中感到引以為榮，也帶來解壓作用。
祕密花園由來
蘇格蘭的畫家Johanna Basford 喬漢娜貝斯福一開始是專為酒商標籤畫黑白手繪稿、香水瓶身設計及兒童繪本。
後來客戶喜歡在他的圖案塗上顏色，喬漢娜貝斯福靈機一動，說服出版社出大人的著色本，這就是聞名世界<<祕密花園>>著色繪本由來。
私心推薦繪本
♥祕密花園
★全球銷量突破百萬冊
★亞馬遜網路書店藝術類第一名
★亞馬遜讀者4、8顆星盛讚
★從書衣、書封到內頁都可畫，書衣正反面都可彩繪成自己的作品，裱框掛起來裝飾
♥刺客聶隱娘
50多幅唐風著色畫
《刺客聶隱娘》世界裡的服飾繡片、樓台閣道、育樂擊鞠等著色過程中，重新運用色彩激發創作靈感，進一步了解唐代迷人的魅力所在
♥冰火之歌
《冰與火之歌》作家喬治‧馬汀官方授權中文版成人著色書。
★獻給廣大原著小說與HBO影集粉絲的最佳獻禮。
★四十五幅獨家精美插畫。
★九大家族的家徽與箴言、多位重要角色身影、九座維斯特洛大陸中的城堡剪影。
★來自瑞士、英國、澳洲、加拿大、克羅埃西亞等五位著名插畫家跨國合作。
12大著色塗鴨分享
10.Daddy&Toy 爹地玩具生活筆記
一名愛好玩具全職爸爸分享自己收藏玩具，後來擁有心愛兩位寶貝，學習到如何挑選幼兒玩具，也了解到玩具不只帶來樂趣也間接幫助小朋友的學習，後來就創建玩具部落格。
部落格其中就分享兒童著色遊戲圖片分享給大家，讓小孩發揮創造力。
11.HelloKids
本身網站不只提供可著色圖片還有教人如何繪畫(例如如何畫出小小兵)、作小小工藝品、小遊戲、兒童相關視頻影片。
著色圖分類滿齊全有迪士尼、星球大戰、巴比娃娃、也有曼陀羅的圖片、甚至可以DIY圖片。
畫畫不是想像中得難太多，只要有地方可以發揮就可以。
除了上述分享網站外，還有個簡單方式可以找著色圖，
就是用Ｇｏｏｇｌｅ搜尋。
例如：佩佩豬 著色圖
趕快拿起畫筆，發揮一下創意，畫好可以分享一下喲～
♥Jamie貼心小提醒
喜歡的作品可以購買支持一下作者創作，說不定你也有當大畫家潛力。
There are no mistakes, only happy accidents。
畫畫沒有什麼錯誤，只有快樂的意外。Bob Ross（鮑伯，魯斯）
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